Acima do peso, metabolismo lento | Medicos Online

Acima do peso, metabolismo lento

mar

1

2017

Me chamo Vitoria, tenho 18 anos, 1.55 de altura e 60kg, gostaria de chegar aos 50kg pois sou muito baixinha e qualquer quilinho á mais aparenta MUITO. Não consigo emagrecer, não consigo me alimentar bem, e tenho o metabolismo super lento, vou ao banheiro de dois em dois dias. Gostaria muito de dicas de alimentação, quantas calorias devo comer para chegar na minha meta, quais alimentos são bons para deixar a pele bonita, acelerar meu metabolismo e me manter saudável, aguardo retorno e desde já agradeço!

em: Nutricionista Perguntado por: [5 Grey Star Level]
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