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Engordei alguns quilos mais estou malhando para perder peso

nov

25

2013

eu sou pedreiro trabalho braçau mais estou na duvida quanto ao leite para quem esta malhando e melhor o leite desnatado ou semi desnatado e remedio para emagrecer e aconselhavel a creatina e aconselhavel para todas as pessoas assim como dito na embalagem?

  • Estou com excesso de peso, engordei demasiado nos ultimos meses
  • Estou um pouco acima do peso e tenho dificuldades para emagrecer.
    •
    em: Nutricionista Perguntado por: [2 Grey Star Level]
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