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Estou abaixo do meu peso ideal, e eu não consigo engordar
jul
5
2012
Fui falar pra minha ginecologista fazer a guia me indicando alguma nutricionista pra mim ver o problema de eu não engordar.E ela não quis me passar e disse que eu ainda vou passar por essa fase.Tenho 45kg e 1.60 de altura. Estou muito magrinha meus ossos aparecem e eu já tive um comecinho de anorexia nervosa só que graças a Deus essa fase já passou. Mas vamos a minha pergunta, como faço pra dar uma engordadinha ? algum remedio ? ou é melhor academia pra ganhar massa muscular ?
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