estou muito gorda queria emagrecer | Medicos Online

Estou muito gorda queria emagrecer

set

19

2012

boa noite estou gorda o que deve comer para ficar com o pesa ideal tenho 75 quilos e gostava muito de emagrecer já tentei de tudo mas não consigo emagrecer será que me pode ajudar ficarei muito agradecida

muito obrigada

em: Nutricionista Perguntado por: [2 Grey Star Level]
Resposta #1

Procure um profissional que ele te indicara o melhor método para você perde peso auxilado de uma reeducação alimentar junto com algum tipo de exercício físico.

Answers Respondido por: Taynara Oliveira [9 Grey Star Level]
Resposta #2

procure comer mais frutas e vegetais e evitar massa,gordura alem disso vc pode fazer exercicios fisicos diariamente e beba bastante liquido.desse modo vc vai emagrecer e cuidar da sua saude ao mesmo tempo.

Answers Respondido por: cally [8 Grey Star Level]
Resposta #
Se mesmo com os esclarecimentos acima sobre Estou muito gorda queria emagrecer, ainda possuir dúvidas, saiba como ter atendimento especializado para respostas mais aprofundadas, por médicos credenciados no site. Acesse Consulta Médica Online.

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