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Nutricionista
Estou gestante quero fazer uma dieta que me ajude a não engorda muito
Quero muito perde peso mais porém estou gestante, e sera que tem alguma dieta que me ajude a perde peso sem prejudicar o bebê ? Ou por enquanto que estou gravida não posso fazer dieta alguma , pois...
Cardápio para um diabético tipo 2 e hipertensivo
Tenho um quadro de diabetes e hipertensão , tendo feito exames e dado as seguintes alteraçoes :TGO 65.7 / TGP 106.0 .Tenho 52 anos e peso 99 kg .Precisava ter uma reeducação alimentar.Que tipos de...
Estou no caminho certo para emagrecer?
Conversa iniciada hoje Lily Nogueira 14:12 Lily Nogueira Olá, boa tarde!! Não sei como funciona bem isso, mais aqui vai... Depois de 8 meses sedentária, engordei 8 kilos... voltei pra academia um...
Dieta Para Ganhar massa muscular e engordar?
Bom tenho 15 anos e quero ganhar massa muscular e engordar, minha genética é ser magro,peso 55k , Altura 175 cm , o que devo fazer e o que devo tomar estou querendo fazer uma academia é claro , queria...
Dieta balanceada para perca de peso
Tenho 34 anos, 1,69m,peso 76kg, Estou fazendo uma dieta para perder 7kg, cortei doces, massas, frituras, só estou comendo, frutas, legumes, verduras, pão integral, chás diuréticos como hibisco com...
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