O que cinto e como posso melhorar. | Medicos Online

O que cinto e como posso melhorar.

maio

7

2013

Bom gostaria de sabe o que acontece comigo, eu penso muito negativo, que nada da certo pra mim, e eu bebo cerveja só que quando bebo meu falo demais, besteira lembro muito do passado e coisa que os outros fés la e eu vi falo que eu também fis tava junto, e sai só fico transtornado e falo ate só, nossa fico no outro dia arrasado por que as pessoas tiram muito sarro de mim, sera que tenho algum problema mental, o que posso fazer pra melhorar, nossa não posso participa de festa nem fazer um churrasco em casa me ajudem.

em: Psiquiatra Perguntado por: [3 Grey Star Level]
Resposta #1

Acho que a primeira coisa é tentar não beber pois assim você não “perde” a cabeça… E sobre pensar muito negativo, você pode começar a pensar no que te faz bem por exemplo conversar com alguém que você goste, andar de bicicleta, passear, etc.

Answers Respondido por: raquel2130 [5 Grey Star Level]
Resposta #
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