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Lorrane Jadine e seu Perfil
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Sobre mim: Minha saúde em primeiro lugar, sempre!
16 anos. Baiana.
Faço academia a 1 ano, posso tomar suplemento? Qual?
Tenho 16 anos, 1,62 e peso 50 kg; Queria engorda, mas não consigo. Como bem, pesquiso muito sobre tudo isso. Qual o peso certo que devo ter? Alguma tabela especifica de musculação para me ajudar? Obrigada...
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