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rubensmartins e seu Perfil
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jun
28
2011
Dieta sem carboidratos – Como controlar alimentação?
Estou em uma dieta há 7 dias, evitando o máximo de carboidratos. Meu objetivo é emagrecer, portanto faço 30 min. de esteira na academia todos os dias. Esse é um bom plano para perder gordura localizada?
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