Uma dieta para uma modelo que pratica muito esportes? | Medicos Online

Uma dieta para uma modelo que pratica muito esportes?

fev

24

2013

Eu sou uma jogadora de basquete e modelo fótografica no japão.
Todos os dias eu treino basquete das 6 da manHã até as 6 da noite, e eu sinto muuita fome e como muito mesmo. ( eu tenho 14 anos e sou uma menina) eu tenho as pernas grossas e bunda grande e muita celulite, mas aqui no japão meninas bonitas são meninas super magras mesmo. eu como muita salada não bebo refrigerante e como muitas frutas mais o problema é que devido aos esportes eu como demais? Me ajude a ficar super magra e ao mesmo tempo ter energia para praticar basquete todos os dias?

em: Nutricionista Perguntado por: [5 Grey Star Level]
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